JUEVES 2 DE ABRIL
SUGERENCIAS DE TAREA PARA EL JUEVES 2 DE ABRIL DE 2020
Buenos días, la propuesta para hoy es un único vídeo que incluye el calentamiento, una parte central de trabajo de cardio centrado en piernas y cintura, para terminar con un poco de tonificación en el suelo y los estiramientos finales.
Lo completaremos con el juego o reto para hoy. Se trata de separar con una sola mano todas las bolitas. Puede que tengas algún tipo de fichas o bolas que te sirvan, hacer bolitas con papeles de diferente color,...