VIERNES 17 DE ABRIL

SUGERENCIAS DE TAREAS PARA EL VIERNES 17 DE ABRIL DE 2020






Buenos días vamos a comenzar con esta rutina de cardio para calentar.



Seguimos con esta sesión de poco más de 25 minutos de TAE BO, esta vez muy centrada en la tonificación general de todo el cuerpo.



Para hoy tenemos el juego o reto de dar la vuelta a los vasos. Necesitarás unos cuantos vasos de plástico, uno de ellos será de diferente color.




"La salud es la verdadera riqueza, y no las monedas de oro o plata" Mahatma Gandhi