MIÉRCOLES 13 DE MAYO
SUGERENCIAS DE TAREAS PARA EL MIÉRCOLES 13 DE MAYO DE 2020
Buenos días, vamos a bailar un poquito de Zumba, y comenzamos con una suave bachata titulada "Darte un beso" que nos sirve para ir entrando en calor.
Seguimos con una sencilla coreografía con la canción de Los Palmeras titulada "La cola"
Bailamos ahora la canción "Echa pa`lla" (Manos pa`riba)
Ahora otra versión de la ya famosa canción "Resistiré"
Como último baile dejamos la Zumba y nos pasamos a un Pound workout con música de Rock. Recuerda que este es un trabajo de tonificación moviéndote al ritmo de una música y golpeando unas baquetas (o lo que tengas que lo pueda sustituir).
Para terminar haremos una sesión de 10 minutos de estiramientos.
Para el juego o reto de hoy necesitaremos unos lápices o similar y un poco de habilidad.