VIERNES 22 DE MAYO


SUGERENCIAS DE TAREAS PARA EL VIERNES 22 DE MAYO DE 2020



Buenos días, para hoy tenemos una sesión de 25 minutos de Body Attack Express, espero que os guste



Completamos el trabajo con unos ejercicios para nuestros abdominales

Los estiramientos de hoy los vamos a centrar en nuestra espalda


Para el reto de hoy solo necesitaremos unos calcetines, habilidad y equilibrio. ¿cuál es tu mejor marca sin apoyar un pie?



"NUNCA TE RINDAS, a veces la última llave es la que abre la puerta"