MARTES 2 DE JUNIO
SUGERENCIAS DE TAREAS PARA EL MARTES 2 DE JUNIO DE 2020
Buenos días, hoy tenemos la rutina de entrenamiento con calentamiento incluido y con una duración de 30 minutos. ¿eres capaz de aguantar las cuatro vueltas al circuito?
Unos pocos ejercicios para fortalecer tus abdominales
Terminamos con diez minutos de estiramiento
Y como reto para hoy simplemente utilizamos un rollo de papel. Atento al lanzamiento y la recepción. ¡Tú puedes!
Unos pocos ejercicios para fortalecer tus abdominales
Terminamos con diez minutos de estiramiento
Y como reto para hoy simplemente utilizamos un rollo de papel. Atento al lanzamiento y la recepción. ¡Tú puedes!